在平湖
游泳运动协会的
80多名冬泳爱好者
每天都很活跃
}T1Xds8w)t
%\zCOfN
{p lmFV
^?S@v1~7d 早上河水温度不到6度
冬泳爱好者准备下水
他们的年龄基本都在50岁以上
每天早上6点就来了
78岁高龄的戴鸿鸣是年龄最大的一位
冬泳是他坚持十多年的习惯了
r#6l?+W ;
冬泳爱好者 戴鸿鸣(78岁):游泳之后人很爽,一直坚持,我想坚持到八十岁。
?/|@ #& [Yahxw} U~B}vt
i&s=!` 做完热身
一头扎进冰冷的河水中
游到对岸后再折返
科学研究表明
冬泳是比较健康安全的健身运动
不但能增强人体的抗寒能力
也有利于人体的微循环
提高抵抗力
5 1CU@1Ie
冬泳爱好者:给自己激发一定的热情,把这股热情投入到生活中,工作中。
|@Idf`N$
SUnmp
MF`k~)bDV
(=3&